蒲城县总工会深入企业举办职工心理健康大讲堂
为帮助职工提升心理调适能力,构建和谐职场环境,7月21日上午,蒲城县总工会在莱特光电新材料有限公司举办了“减压赋能·蓄力前行”心理健康知识培训,50余名职工通过互动体验的方式参与学习,现场气氛轻松活泼。本次活动特邀蒲城县心理卫生协会高级讲师倪艳娥授课,课程聚焦职场压力源与情绪应对策略,以趣味十足的“头脑操”拉开序幕。讲师通过“压力自测表”剖析压力根源,系统讲解情绪识别、压力管理及实用的解压方法。在轻松的氛围...
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2025.07.22 11:23